по-акккуратнее с квасом, днище вырвет под штангой))))
| ||
Тема: Еда и спорт
по-акккуратнее с квасом, днище вырвет под штангой))))
Smile, God yet loves You!
Это почему?Квас как слабительное,че за бред?Сообщение от Eva Grig
ну там же дрожжи, бродит, потом все в животе, если слабый живот, может случится такой конфуз))) хотя если пиво пьешь...
Smile, God yet loves You!
Пиво не пью... и вообще не пью.Водку даже не пробовал.
Но думаю силу дрожжей ты преувеличиваешь.))
по-гугли, как делается квас, а дальше дело твоего организма))))
Smile, God yet loves You!
Фалеев лифтер он калории не считает. Так что его советы для билдеров = отсутсвие рельефа. Квас это сладкая газированая жидкость - быстрые простые углеводы. Если пить без меры заплывешь. А вообще у Фалеева мне только про методики тренировок понравилось в "Силовых тренировках", а то потом его понесло и в питание и в религию. А особенно он отжигает в книге "магия стройности".
та то разве квас? одна сплошная химия, я имела ввиду настоящий, как в детстве... ну да он калорийный..
Smile, God yet loves You!
ктото встречал в магазах квас без сахара?
Воздух выдержит только тех кто верит в себя...
лифтеров калории не волнуют?
таннго, вначале у тебя были сомнения насчет методики тренировок фалеева. теперь сомнения насчет питания по фалееву. может тебе лучше другую книжку читать, чем каждый раз советоваться с анонимами по поводу тезисов фалеева? или ты критическую статью пишешь?
не то чтоб жалко было отвечать, но както похоже на троллинг.
Последний раз редактировалось Голодный котег; 11.07.2012 в 14:50.
Воздух выдержит только тех кто верит в себя...
Не знаю как я выгляжу со стороны.Но реально пытаюсь докопаться до всего.Больше инфы и все.Поэтому и задаю массу вопросов.С миру по нитке начинающему тренинг.))
есть еще настоящий. не химия.
Fac quod debes, fiat quod fiet.
Делай что должен, и будь, что будет.
угу,"Древлянский" и "Квас Тарас" тоже стал на основе натурального брожения. В принципе можно самому сделать -вода, черный хлеб, сахар и дрожжи, тока возиться харит.
Smile, God yet loves You!
тока вкусный получается у одной хозяйки из пяти - у остальных фиг поймешь че выходит
Вместо дрожжей лучше использовать изюм. Позабористей получается и приобретает легкий вкус сухофруктов - чернослива.
Без сахара вообще не будет, по технологии нужно. Вот раньше был Ярило окрошечный, он был самый не сладкий, наверное в нем меньше сахара, я его часто брал, сейчас в магазинах не вижу
Это снова вопрос вероятности )
Ща в магазинах появился квас в белых упаковках,похож на натуральный.
То грокс:если в крови будет высокий уровень аминокислот,особенно ВСАА,анаболическое действие ГР будет сведено к нулю.
Для получения рельефа важен уровень инсулина в крови,калорийность суточного рациона не играет основной роли...4000ккал она не наест в любом случае.
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Ух ты. Т.е. если я буду жрать белки, жиры и сложные углеводы, которые не вызывают инсулиновый скачек на 3500 ккал в день, то должна буду рельефиться? Это прям откровение какое-то. Есть же закон сохранения энергии. Если создать организму профицит калорий, то он будет расти. В зависимости от того, тренируется организм или нет, расти будет ММ или количество жира, или и то и другое. Или Ньютон дурак был?
И мне все еще интересен ответ на предыдущий вопрос.
Я желаю всем счастья!
На предыдущий вопрос я уже отписывался,гугль не знает-это хорошо.Будет стремление постигать новое.
Если будете,как Вы выразились,"жрать" белки и жиры\без сложных углеводов\ на 3500ккал в день-да,будете поджарой,но,потеряете от силы 2кг веса.Изменится композиция тела.
Все это,естессна,на фоне высокоинтенсивных тренировок,а не бесцельного лежания на диванусе.
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
кстати. а че копченостей так боятся? ну там...рыбку треснуть х/к раз неделю...
ॐ श्रीं ह्रीं क्लीं ग्लौं गं गणपतये वर वरद सर्वजनं मे वशमानय स्वाहा
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки