Обрести самого себя

[moryana]

..а какая она, осознанность в психологии?)) в контексте темы это может быть очень интересно.. я просто периодически сталкиваюсь тем , что и это воспринимают все по разному)))

За всю психологию не скажу, а своим пониманием могу поделиться))
Придерживаюсь взгляда Уиллера на осознавание - это непрерывный процесс чувственного восприятия как внешнего воздействия, так и внутренних стимулов для более полноценного конструирования опыта, расширяя способность более творчески приспосабливаться к событиям, построения близких, значимых отношений;
"способность удерживать, активизировать, а также изменять и модифицировать или "придавать форму" множеству образов одновременно или при быстром их чередовании" (с)

[150488]

Что касается лично меня.
Да, был период в моей жизни, когда я пересмотрела себя как личность, свой характер и цели. с уверенностью могу сказать, что поняла, что мне нужно, к чему стремлюсь.
я разложила цели пошагово на много лет вперед и продумала различные варианты их достижения.
Я поняла, что мне нужно в семейной жизни, профессиональном аспекте, социальной сфере.
И получаю удовольствие от всего, что делаю.. и просто люблю жизнь во всех ее проялениях.
Теперь у меня присутствует постоянное ощущение, что со всем, что в моей жизни происходит, я справлюсь и решу любые задачи.
У меня нет слова "мечта", есть "цель". Нет "Проблемы", есть "задача".

Есть те черты своей личности, над которыми я работаю. С уверенностью могу сказать, что мне еще придется попотеть для обретения тех качеств, которыми хочу обладать, и реализации жизненных целей.

Да, у меня есть главная цель, ради которой живу.

"Кто однажды обрел самого себя, тот уже ничего на этом свете утратить не может. И кто однажды понял человека в себе, тот понимает всех людей", -Стефан Цвейг

Знаете ли Вы себя? Есть ли у Вас цели на будущее и та главная цель, ради которой живете?

---------- Сообщение добавлено 18.03.2013 в 21:40 ----------

Имя значения не имеет, не вижу здесь того, кто назвался собственным именем.. или Вас зовут "Чувствовед" в реальности?
Можете считать и называть меня ведьмой, если угодно.. каждый имеет право на мнение о другой личности...
Кстати, у женщин на природном уровне заложена магия..но это уже другой топик

Всё же интереснее начать с вашего мнения , была бы задана тональность и уровень погружения
... кстати , а как к вам обращаться то ? припоминаю в далекой давности женщина имела вместо имени номер , если была номерной ведьмой, по совокупности деяний выдавали..

[lalalyla]

Про цели есть отдельная тема, если мне память не изменяет.
А создание у себя тех качеств характера, которых не было, это все равно что пытаться самого себя родить.
Люди еще не понимают себя как следует, а уже не нравятся себе и хотят себя переделывать.

Может быть стоит направить свои силы на изучение самого себя и знакомство с собой настоящим? А потом привыкнуть к себе и побыть собой, и ощутить, что ничего не может быть органичнее и уютнее чем свои собственные качества, данные нам от рождения!
Это такой дар, уникальный, ни у кого нет именно такого набора качеств как у каждого из нас. А мы хотим как у кого-то, стремиться быть кем-то унифицированно положительным... как это скучно.. и, нам мой взгляд, бесперспективно, боюсь что это не принесет ничего кроме депрессии в конце концов.

[150488]

Lalalyla, может, Вы выскажете свое мнение? нам интересно

Кстати, рождение всегда прекрасно, особенно рождение человека как Личности) Если знаешь, в каком направлении двигаться - так прекрасно прийти к тому, чему стремишься....

Я уже изучила себя, и поняла, что мне нужно развивать в себе определенные качества для реализации задуманного мною плана жизни...

А кто сказал, что это не было дано мне от рождения? Может просто в детстве мы забываем свою истинную Цель и Путь и свое предназначение? А потом всю жизнь их ищем?

Но Вы, правы, если Вы не знаете себя настоящую, то не можете знать, нужно ли Вам в себе что-то менять, развивать.. всему свое время...

Я не говорила, что стремлюсь бть положительной.. я хочу быть интересной себе... я думаю мне это не наскучит и заряжает только оптимизмом))))

[MACHIG]

За всю психологию не скажу, а своим пониманием могу поделиться))
Придерживаюсь взгляда Уиллера на осознавание - это непрерывный процесс чувственного восприятия как внешнего воздействия, так и внутренних стимулов для более полноценного конструирования опыта, расширяя способность более творчески приспосабливаться к событиям, построения близких, значимых отношений;
"способность удерживать, активизировать, а также изменять и модифицировать или "придавать форму" множеству образов одновременно или при быстром их чередовании" (с)

..почти просветление)))))))
если перевести всё это на более простой слог, то это - присутствие в здесь и сейчас)) внимание субъекта к состоянию ума в текущем моменте, некая внутренняя различающая способность..

"Кто однажды обрел самого себя, тот уже ничего на этом свете утратить не может. И кто однажды понял человека в себе, тот понимает всех людей", -Стефан Цвейг

Знаете ли Вы себя? Есть ли у Вас цели на будущее и та главная цель, ради которой живете?

..но учитывая, что здесь и сейчас мы перебываем редко)) не говоря уже про непрерывно)), то вся осознанность в лучшем случае сводится к редким инсайтам)) в которых и приоткрывается людям их истинное лицо)) и то не целиком, а частично)) и так, аки мозайку, человек обретает самого себя, чаще всего спонтанно, поддаваясь рефлексии жизни, и реже когда внутренний наблюдатель развит сильнее и не замечать "очевидных" внутренних процессов просто нельзя и уделяешь им больше внимания.. и однажды поняв в себе человека, во всем спектре переживаний, то понять других уже не составит труда, та же эмпатия и сострадание))) ... и это всё вполне может быть целью))

[ShtefanK]

"Кто однажды обрел самого себя, тот уже ничего на этом свете утратить не может. И кто однажды понял человека в себе, тот понимает всех людей", -Стефан Цвейг

Знаете ли Вы себя? Есть ли у Вас цели на будущее и та главная цель, ради которой живете?

а узнать себя -это необязательно определить цель, ради которой живешь)) можно вдруг обнаружить, что просто жить- тоже неплохая цель. жить просто потому что мама когда то решила дать жизнь))

а вообще, если тема о том, как быть собой (жить собой, жить свою жизнь) - мне она нравится. мне кажется это очень важным- обрести себя. и к сожалению, к этому ведет долгий трудный путь, идущий через отказ от того, чтобы быть не собой, жить не своей жизнью ( а маминой, папиной, и еще чьей-то)

[150488]

согласна с Вами, ShtefanK, очень часто вначале мы живем так, как того хотят родители..или по примеру страшрешо брата/сестры, а потом понимаем, что это не наше...печалька

[ShtefanK]

согласна с Вами, ShtefanK, очень часто вначале мы живем так, как того хотят родители..или по примеру страшрешо брата/сестры, а потом понимаем, что это не наше...печалька

Да уж... А понимаем мы это к сожалению, когда заболит что -нибудь

[Qwer31]

Что касается лично меня.
Да, был период в моей жизни, когда я пересмотрела себя как личность, свой характер и цели. с уверенностью могу сказать, что поняла, что мне нужно, к чему стремлюсь.
я разложила цели пошагово на много лет вперед и продумала различные варианты их достижения.
Я поняла, что мне нужно в семейной жизни, профессиональном аспекте, социальной сфере.
И получаю удовольствие от всего, что делаю.. и просто люблю жизнь во всех ее проялениях.
Теперь у меня присутствует постоянное ощущение, что со всем, что в моей жизни происходит, я справлюсь и решу любые задачи.
У меня нет слова "мечта", есть "цель". Нет "Проблемы", есть "задача".

Есть те черты своей личности, над которыми я работаю. С уверенностью могу сказать, что мне еще придется попотеть для обретения тех качеств, которыми хочу обладать, и реализации жизненных целей.

Да, у меня есть главная цель, ради которой живу.



---------- Сообщение добавлено 18.03.2013 в 21:40 ----------

Имя значения не имеет, не вижу здесь того, кто назвался собственным именем.. или Вас зовут "Чувствовед" в реальности?
Можете считать и называть меня ведьмой, если угодно.. каждый имеет право на мнение о другой личности...
Кстати, у женщин на природном уровне заложена магия..но это уже другой топик

Если Вы обрели себя только в контексте личности, качеств своего характера, то весь Ваш смысл жизни подводится под черту цели-результаты. Нет цели - нет смысла жить, нет яркого желания - жизнь скучная и монотонная, а возьму и возжелаю ка я то, что есть у соседа и будет мне счастье и т.д и т.п. Цепочка бесконечна.

Обрести самого себя - значит целиком и полностью принять себя, а именно и характер с положительными и отрицательными чертами и качетсвами, свое тело, свою душу, позволять себе быть быть хорошим и плохим, затем уже не оценивая ничего просто принимать любые желания, эмоции, чувства в себе, как проявление жизни, наслажадться жизнью, наслажадться собой, наблюдать за собой и смешной, и грустной, и роскошной, и агрессивной, и милой, и сексуальной, и наивной, и .... в каждом своем "выражении" в новое мгновение жизни во всем своем многообразии и с целями и без них, и с результатами своей жизни и просто в полномо расслаблении... иногда так кайфово просто "забить болт" на все заморочки суеты жизни и просто "жить"!
В итоге, чем больше я наблюдаю за собой, разной, тем больше появляется возможность выделять и отслеживать любые качества или эмоции котоыре мне не нравятся, отслеживать и провожать их во внешнее пространство, не цепляясь за них. И тогда я чувствую себя свободной! Я чувствую себя самой собой, а не той кем меня хотят видеть близкие, друзья или ровняясь на результаты жизни окружающих меня людей, я слушаю себя, свои желания, свое тело, свою душу...
Т.е. движение в жизни не на зло кому-то, не в доказательство своей афигенности кому-то или даже себе самой, а исклчительно исходя из позывов души, тела и их союза.