Еда и спорт

[tanngo]

Не... майонез точно надо заменить на оливковое масло холодного отжима.Сыр какой?Соленые огурцы тоже спорный продукт.

[IFBB]

Не делайте из еды-культа!(с)

В межсезонье-самое оно.Майонез можно-только домашнего приготовления.Или пад-таем залить.

[Yael]

опоздала на обсуждение рисовой лапши - но мне она больше всего нра с устричным соусом и овощами

из овощей самое любимое - готовые замороженные азиатские смеси, на 1м месте азиатская смесь для жарки Spela (Сильпо, Копейка - продают периодически, поэтому забиваю ею морозилку, когда вижу в продаже), на 2м - Бондюэль азиатская. Остальные места отсутствуют в принципе )))) +++ натуральный чеснок/лук

[Abonent3571]

Niamh и где такой рецепт взяли ? Когда готовлю, оглядываюсь по сторонам..вроде ни кого не вижу. Признавайтесь, где рецептик скоммуниздили ?

[IFBB]

начала выделяться слюна...

-"Молодую селедочку да на тонюсенький кусочек черного хлеба...
-Черт побери!Вы так вкусно рассказываете..."(с)

[Ojbun]

Спортивный десерт - "Вдохновение!". Мицеллярный казеин by Алексей, ложка какао, капелька кленового сиропа. Ммм...

[IFBB]

кленовый сироп...Гурман,Вы,батенька...а стойкие щас бы гавна химического какого-нить накапали.или стевию.

[Dumau]

А где устричный соус продают?И вообще,чем можно каши приправлять без вреда для достигнутых результатов?

А то я занимаюсь в зале почти год, соостветственно столько же времени на качественно другом питании: повводила в рацион крупы, о которых раньше и слышать не хотела.
Чередую в течении недели ( про рис и гречку помню), но в основном запариваю или варю на воде, с перепугу за красивую попу, не добавляя никаких заправок и соусов)))

[IFBB]

небольшое количество Хайнца фигуре не повредит
устричный у китайцев или вьетнамцев
кисло-сладкий от Анкл Сэма был хорош,тока не возють его таперича
трюфельные соусы хороши,тока у некоторых аллергия и недешевы

[Sasha Sport]

А где устричный соус продают?

в Таврии
очень четкая вещь для маринадов

[Dumau]

Спасибо, надеюсь, на выходных подберу что-нибудь на пробу.
А то я уже к гречневой каше каплю горчицы примешивала,чтобы пресноту сбить))))

[Sasha!]

Спасибо, надеюсь, на выходных подберу что-нибудь на пробу.
А то я уже к гречневой каше каплю горчицы примешивала,чтобы пресноту сбить))))

переборы в любую сторону не есть гуд

[mist]

Спасибо, надеюсь, на выходных подберу что-нибудь на пробу.
А то я уже к гречневой каше каплю горчицы примешивала,чтобы пресноту сбить))))

Специи не пробовали добавлять? (Душистый перец, лавровый лист, чилли, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп, асафетида, карри)

[Dumau]

Да я все это время пре-екрасно ела пищу с мининумом заправок.
Летом и осенью - овощи-фрукты- нет проблем со вкусовым многоообразием.
А в последние дни вдруг все кашки стали пресными.
Со специями экспериментирую, спасибо - вариации плова и все такое)))

[IFBB]

а шо такое-асафетида?

[Соня_ZZzz]

я к крупам, при варке добавляю пол луковицы. потом готовую посыпаю сухим чесноком. как по мне, получается вкусно))

крупы беру в пакетиках (ярмарка, босто...)

мой вкусный ужин))



тунец запеченный в аэрогриле + паровая брокколи

[IFBB]

класс...а унас сегодня-свиные битки в хересе,салат из савойской капусты с авокадо,морковкой,крымским луком,бальзамическим уксусом,оливковым маслом...два шеврета,шампиньончики со специями,запеченные в аэрогриле...На десерт-апельсинчик и кокосовые конфетки с молоком листьев пандана.Пьем шампанское "Ганча".

[IFBB]

а давеча делал шашлык из бейцалов-вкусняшка

[АВТОЛЕДИ]

Уже спать собиралась идти... Пойду амины кефиром запью хотя-бы)))))

[Соня_ZZzz]

а давеча делал шашлык из бейцалов-вкусняшка

это кто такой??