Лечение позвоночника - помогите найти

[anyuta221076]

Здравствуйте
Нужен ортопед или другой специалист)
Для подростка 15 лет
Сколиоз 2% - одно плечо выше другого
Были в симметрии - не нашла отзывов(
Может кто подскажет?

[Алена2912]

Здравствуйте, пожалуйста, помогите! Кто занимается лечением полового( срамного ) нерва в Одессе? Делает блокады? Или даст рекомендации по лечению, очень нужно.

[Ashtaroth]

Добрый день.
Подскажите пожалуйста контакт мануального терапевта. Район Аркадия, Фонтан.

[Just curiosity]

Кто-то может посоветовать хорошего хирурга, который может посмотреть снимки мрт, сделать осмотр и выдать заключение по реальному состоянию дел?
Позвоночник и сопутствующие проблемы.

[MARUSKA7]

Добрый вечер! Имею такую картину после МРТ: МР-ознаки остеохондрозу, початкового спондилоартрозу, дископатії усклатнена медіанною екструзієюміжхребцевого диска на рівніL4-L5 хребцівз набутим стенозом хребетного каналу. Медіанна протрузія міжхребцевого диска на рівні L5-S1 хребців. Ретролістез L5 хребця 2ст.
Подскажите пожалуйста может у кого есть практика в выборе, доктор назначил: Носіння попереково-крижового корсету

[ashad]

Добрый вечер! Имею такую картину после МРТ: МР-ознаки остеохондрозу, початкового спондилоартрозу, дископатії усклатнена медіанною екструзієюміжхребцевого диска на рівніL4-L5 хребцівз набутим стенозом хребетного каналу. Медіанна протрузія міжхребцевого диска на рівні L5-S1 хребців. Ретролістез L5 хребця 2ст.
Подскажите пожалуйста может у кого есть практика в выборе, доктор назначил: Носіння попереково-крижового корсету

А лечебную физкультуру назначил?

[MARUSKA7]

А лечебную физкультуру назначил?

Я ее сама себе назначили, доктор назначил дипроспан и операцию, но к ним я не готова

[motilek]

Добрый день ! Какой ваш возраст ?
У меня примерно такой же набор диагнозов, (55 лет ) Боли от поясницы и вниз по ноге уже стали постоянными
Обошла много врачей ( Одесса , Киев ), блокада помогла на 5 дней , фитнес у меня почти каждый день в течении 20 лет,
собираю деньги на операцию ( установка 6 винтов с заменой дисков ), другого варианта никто не предложил

[ashad]

И правильно делаете. Если хотите заниматься со специалистом. То подъедете в физкультурный диспансер. Там реабилитологи связаны имено с травмами спины , в таком деле как у вас могут помочь. Ежели хотите заниматься сами, то найдите в инсте российского невролога Епифанова, он же занимается реабилитацией. Почитайте там информацию, может что-то полезное найдете . Затем на ютьюбе найдите его ролики, он очень хорошо все поясняет. И попробуйте делать его упражнения . Они полностью доработаны, правильным образом под определенные проблемы.

[ashad]

Добрый день ! Какой ваш возраст ?
У меня примерно такой же набор диагнозов, (55 лет ) Боли от поясницы и вниз по ноге уже стали постоянными
Обошла много врачей ( Одесса , Киев ), блокада помогла на 5 дней , фитнес у меня почти каждый день в течении 20 лет,
собираю деньги на операцию ( установка 6 винтов с заменой дисков ), другого варианта никто не предложил

У вас корешковые боли ( корешковый синдром, ишиас, люмбоишиалгия )как и у меня, я с травмой позвоночника и с серьезным его износом. Забудьте на время про фитнес. Найдите Епифанова на ютубе,один называется упражнения после грыжи, корешкового синдрома, второй - силовая тренировка в острый период грыжи. Делайте каждый день. Снизьте максимально нагрузку. Ничего тяжело но не поднимаете, долго не сидите,лучше лежать или ходить, хотя последнее в острый период лично мне вредило.
Купировать боль эту , когда ничего не помогает можно антиконвульсантами и антидепрессантами.

[MARUSKA7]

Добрый день ! Какой ваш возраст ?
У меня примерно такой же набор диагнозов, (55 лет ) Боли от поясницы и вниз по ноге уже стали постоянными
Обошла много врачей ( Одесса , Киев ), блокада помогла на 5 дней , фитнес у меня почти каждый день в течении 20 лет,
собираю деньги на операцию ( установка 6 винтов с заменой дисков ), другого варианта никто не предложил

Мне 43, печально, спасибо большое за отклик

[ashad]

Если нужен невролог, могу поделиться контактами своего. На Солнечной принимает в частном кабинете.
Еще при тянущих болях, можете добавить такое упражнение. Это мне спортсмены в физкультурном подсказали. Лягте на спину и подтягиваете одну ногу согнутую в колене в направлении лица , в этот же момент отрываете голову и наклоняете ее так чтобы нос коснулся колена. Я делаю так 5 раз на одну ногу и 5 на другую каждый день.
Еще, вдруг кто будет читать, это упражнение эффективно при защимлении седалищного нерва

[MARUSKA7]

И правильно делаете. Если хотите заниматься со специалистом. То подъедете в физкультурный диспансер. Там реабилитологи связаны имено с травмами спины , в таком деле как у вас могут помочь. Ежели хотите заниматься сами, то найдите в инсте российского невролога Епифанова, он же занимается реабилитацией. Почитайте там информацию, может что-то полезное найдете . Затем на ютьюбе найдите его ролики, он очень хорошо все поясняет. И попробуйте делать его упражнения . Они полностью доработаны, правильным образом под определенные проблемы.

Если нужен невролог, могу поделиться контактами своего. На Солнечной принимает в частном кабинете.
Еще при тянущих болях, можете добавить такое упражнение. Это мне спортсмены в физкультурном подсказали. Лягте на спину и подтягиваете одну ногу согнутую в колене в направлении лица , в этот же момент отрываете голову и наклоняете ее так чтобы нос коснулся колена. Я делаю так 5 раз на одну ногу и 5 на другую каждый день.
Еще, вдруг кто будет читать, это упражнение эффективно при защимлении седалищного нерва

У вас корешковые боли ( корешковый синдром, ишиас, люмбоишиалгия )как и у меня, я с травмой позвоночника и с серьезным его износом. Забудьте на время про фитнес. Найдите Епифанова на ютубе,один называется упражнения после грыжи, корешкового синдрома, второй - силовая тренировка в острый период грыжи. Делайте каждый день. Снизьте максимально нагрузку. Ничего тяжело но не поднимаете, долго не сидите,лучше лежать или ходить, хотя последнее в острый период лично мне вредило.
Купировать боль эту , когда ничего не помогает можно антиконвульсантами и антидепрессантами.

Спасибо большое, если можно поделитесь контактом

[ashad]

+380 (63) 220 48 54 Курницкая Светлана Николаевна Солнечная4
Невролог
Еще важный момент, если есть проблема в поясничном отделе, то вставать из положения лежа нужно таким образом. Поворачиваться на бок и только потом подниматься.

[вертебролог]

Я ее сама себе назначили, доктор назначил дипроспан и операцию, но к ним я не готова

Плохо, что сами себе назначили ЛФК. ОНа очень специфическая, а в инете сплошной противоречивый конгломерат вариантов без чёткого понимания что, когда и сколько! А это принципиально, если хотите серьёзный результат, а не временное облегчение. Операция - это последний аргумент, обычно при значительном "возрасте" самой грыжи и то не факт, что нужна. Пациенты с 2-3мя грыжами иногда восстанавливаются за 3-6 мес., в том числе и врачи невропатологи пенсионного возраста. Операция - метод выбора! Сами нейрохирурги считают, что абсолютных показаний к операции при дискогенной грыжи нет.

[MARUSKA7]

Плохо, что сами себе назначили ЛФК. ОНа очень специфическая, а в инете сплошной противоречивый конгломерат вариантов без чёткого понимания что, когда и сколько! А это принципиально, если хотите серьёзный результат, а не временное облегчение. Операция - это последний аргумент, обычно при значительном "возрасте" самой грыжи и то не факт, что нужна. Пациенты с 2-3мя грыжами иногда восстанавливаются за 3-6 мес., в том числе и врачи невропатологи пенсионного возраста. Операция - метод выбора! Сами нейрохирурги считают, что абсолютных показаний к операции при дискогенной грыжи нет.

Спасибо большое за ответ, но операция была назначена не на грыжу, а на ретролистез 2ст- чтобы поставить фиксирующие пластины