известны случаи, когда люди обходятся без сна вообще, только воспринимают это по-разному, а как бы это примерял каждый на себя?
|
известны случаи, когда люди обходятся без сна вообще, только воспринимают это по-разному, а как бы это примерял каждый на себя?
Представьте себе, какая была бы тишина, если бы люди говорили только то, что знают.
Не понмню точно, но какой то ученый не спал, он говорил что это пустая трата времени, что лучше он будет в это время "творить".
Я всегда считала, что во сне провожу слишком много времени. Поэтому приучила себя спать по 4 часа в сутки. Привыкла к тому, что этого времени мне вполне хватает, чтобы выспаться и не чувствовать себя разбитой и уставшей
Да можно успеть очень много всего сделать за то время, пока не спишь, когда все остальные спят Для меня это особенно важно, т.к. сама люблю покой и тишину. И в такой атмосфере можно заняться чем-то творческим (только не работать)
P.S. NeoZ, а что это тебя потянуло на эту тему? Не высыпаешься что ли?
Сам сплю по 5-6 часов, иногда и вообще не сплю...
Особенно когда нужено срочно что-то сделать.
Но сон нужен, иногда чувствую себя как зомби.
Что случилось однажды, может никогда больше не случиться. Но то, что случилось два раза, непременно случится и в третий.
Bewza, ты прав, все хорошо в меру. Я тоже стараюсь не перегибать палку и высыпаться хоть раз в неделю или две
Когда была помладше - гуляла ночи напролет, а утром шла на работу... И могла не спать 2-3 суток подряд. Чувствовала себя не прекрасно, но вполне нормально Сейчас уже так не получается
Спать - самое увлекательное занятие в жизни, я б с удовольствием проспал всю жизню..... Это как смерть, только со снами.... вообщем класс..... А если хотите поменьше спать - вам прямая дорога к ДС (депривации сна)... Тогда сможете барахтацца в жизни еще больше.
когда я сплю, мне кажется, что я бессмысленно провожу немалую часть своей жизни.. спать 8 часов в сутки.. ето треть жизни провести без сознания? говорят на врачи. не уж..
я сплю 4 - 5 часов в сутки.. бывает вечером с 8 до 9 посплю... хватит..
сплю что бы выспаться и посматреть сны..
но если предстоит важне дело (экзам или еще что то) то лучше выспаться, а заснуть с мыслями об этом важном деле... мозг ведь все еще работает
аццкий drum'n'bass
если есть необходимость высыпаться, значит налицо периодическое недосыпаниеСообщение от Fallen Angel
Shinoby, когда захочешь ЖИТЬ, а я не сомневаюсь, что это когда то произойдет, тогда и возникнет желание спать поменьше, а то время то уходит
***-=woznyak=-***, ученый свое слово сказал, а ты?
Bewza, а если бы была возможность выбора обойтись без сна вообще?
Представьте себе, какая была бы тишина, если бы люди говорили только то, что знают.
Спать - необходимо.
Был период в моей жизни, когда я спал мало и нерегулярно. Ни к чему хорошему это в итоге не привело.
NeoZ, для меня важно не сколько само понятие "выспаться" как таковое... Для меня выспаться - просто поваляться в постели дольше обычного. Пусть это будет всего пару часов. Пусть я даже не буду спать...
И не нужно рассказывать про периодическое недосыпание, да?
часто сон - единственное лекарство
часто сон - вынужденная остановка
часто сон - приятные сновидения
часто сон - пустая трата времени
со сном плохо, а без него никак :/
поэтому "по желанию"
sfsdfsdfs
я канеша не учённый, но мне тожь кажеца что спать - это скучно, но нужно.
мо ипро бел ырву тсло ва.
Для тех, кому в лом спать повторюсь..... юзайте депривацию сна:
http://<a rel="nofollow" href="http:...ru/ds.html</a>
Я сам не пробовал (я написал выше, что люблю сон (как уход от реальности ),
Творческий потенциал может увеличиться. Так что художники, композиторы, музыканты, писатели, поэты... это шанс увеличить количество доступного для использования времени и продлить жизнь нестандартным способом!
но некоторые знакомые пробовали и им понравилось.
Да, сон это полезная штука, как по мне если была возможность, то спал бы минимум 12-14 часоф в сутки, но увы, на выходных максимум 8-10, обычно 5-6
сплю мало, организмза это материт страшно, но пока еще держимся с ним)))))))))
ничего, по пути в Одессу в машине высплюсь)) ехать часов 5 буду, может 6, ночью и то менее сплю....
Бог создал Кошку, чтобы у человека был тигр, которого можно погладить (с)Виктор Гюго
Люблю посидеть ночью до рассвета, это действительно самое творческое время, жалко его терять, особенно когда вдохновение не отпускает
вот хорошо бы спать по 2 часа в сутки, но мой организъм такого не признает.
А вообще от сна получается такое же удовольствие, как и от бодрствования.
Сны бывают интересные, душа отдыхает и здорово встречать новый деньТак что по 8-9 часов, хотя бы пару раз в неделю...
Бумеранг, неумело пущенный в журавля, на обратном пути сшибает синицу ;)
мне очень трудно заставить себя ночью пойти спать, мне кажется, что что-то важное проходит мимо меня:)) так что спать не могу, беру фонарик и читаю;)) а если уж оччень хоцца спать, высыпаюсь потом в свободное дневное время:))
добрая фея с топором
кхм...имхо спать НУЖНО... это биологически нужная вешч для организма....
не помню сколько дней человек может не спать, после чего начинает терятся память, и в последсвее смерть..
сон настолько же необходимое времяприпровождение имхо как и бодрствование.... во сне ростут мышцы? во сне мозг расслабляется. етс.. етс..
Сплю по 6-10 часов, как когда....
+ в осознанных снах можо испытывать то, что нельзя испытать в реальной жизне... это как "эмуляция жизни".. а организм работает точно как на яву... воопчем осознанные сны - круть...
а если бы отбросить негативное влияния отсутсвия сна на организм... то хз.... всё равно мне почти никогда ничего не снится... толку-то от таких снов кроме биологической пользы ;)
~ Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.
а я а с ног валюсь и усыпаю. и вообще спать ну ООООчень люблю=)
It's my life ;)
Стараюсь спать по 6-7 часов в сутки . . иногда высыпаясь по 10 -12 часов , юзал депривацию - вещь офигенная, сначала тяжело, зато потом класс полный . . правда всего 2 недели выдержал потом просто обстоятельства не дали . .
In Trance we trust
Социальные закладки