|
При встрече расскажу. Знаю этого персонажа и его комплекс. Отличный маркетолог и управленец.
Мне не понятен твой вопрос. Ты хочешь сказать, что ешь какой-то абсолютно другой творог или в твоем зале абсолютно другая штанга? Когда в СССР Бонев выпустил учебник по кинезитерапии (коричневый переплет), товарищ Бубновский пошел только на первый курс универа.
Последний раз редактировалось NoDVa777; 12.10.2013 в 13:14.
Здравствуйте, подскажите где в Одессе кроме Бубновского и Высшей лиги есть кинехотерапия. Есть проблемки с поясницей борюсь... На Куяльнике был у одного рукастого терапевта был, уже год поддерживаюсь тренировками самостоятельно, бассейном, может что-то еще посоветуете?
а как же поиск?
все врут!!!
Добрый день! У нас тоже есть кинезитерапия. Фото. Можете попробовать. А чем не подходит центр в "Чудо городе" и ВЛ?
вы про поиск в теме или в нете?
тему прочитал, кое-что делал, делаю, кое-чего нужно попробовать что-бы понять что это. Например дракон, растяжка на блоках, молитва, "плуг", "маятник", "лягушка", брасс (если плаванье - то понятно)...
книгу Бонева скачаю посмотрю, спс за инфу
https://www.youtube.com/watch?v=AQGIb-q0GoU
тренируюсь у Спинова
Последний раз редактировалось werther; 03.01.2014 в 20:45.
все врут!!!
Ну, если бросать не будешь, то, конечно, спину надо постараться изолировать из работы. В тоже время согласен с комментариями выше о том, что её необходимо "забивать" маленькими весами. Ноги можно качать и жимами блока, собственно, тоже базовое упражнение!
жимами чего ?
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
потянул Подвздошно-поясничную связку,теперь приседать не могу.как можно залечить?и что делать на ноги чтоб заниматься не во вред?
все врут!!!
связку залечил.но оооооочень долго.ко всем травмам добавилась трещина в мениске.теперь оба колена иногда щелкают.
https://www.youtube.com/watch?v=TvV-9t2KVSY&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=rQcXOWzEvyk&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=X6IPv9CMK-k&feature=youtu.be
пока треним дальше.то что нас не ломает-делает нас сильнее,иногда...
к чему это видео?да к тому что кто захочет -добьется..
Последний раз редактировалось werther; 01.10.2014 в 22:13.
все врут!!!
Что за трещина в мениске?
Что ты там уже придумал?
Социальные закладки